要想过得好,切忌玻璃心
来源:益康信息部
日期:2020-04-18
当你感觉自己百毒不侵的时候
才能算是做到了坚强
01
生活中,我最害怕和一种人来往,那就是玻璃心的人。什么是玻璃心?百科上的解释是,指心像玻璃一样易碎,形容敏感脆弱的心理状态,经不起批评指责或者嘲讽。可有些玻璃心,还没经历批评指责和嘲讽,仅仅只是一句话一个动作或一个眼神,就能自己脑补出许多画面,胡思乱想伤春悲秋。
和玻璃心相处真的很累。有时候,你只是声音大了一点,他就说你在骂他;你因为忙没有及时回消息,他就说你故意不回复,看不起他;你没有采纳他的建议,他就说你对他有意见……总之,你的所有行为在玻璃心的人看来都有另一番解释,即使你在做出这些行为的时候并不带任何感情。
和玻璃心的人相处,要做好随时被误会,无限包容他的准备。对于别人来说,面对他们很累,而对他们自己来说,即便得到这样“众星捧月”的待遇,他们也过得不好,这一切的根源,都来自于他们那颗脆弱敏感的玻璃心。
02
前几天后台收到一封信,信是一个叫敏敏的女孩写的,信上倾诉的主要是她最近遇到的烦恼。敏敏今年才19岁,大一即将大二,住在八人间的女生宿舍,但她和舍友们并不融洽,宿舍八个人,除了她,其他人都相处得很好,她也不明白是自己的原因,还是被全宿舍排挤了。
敏敏习惯早起,有几次她起床动静稍微大了一点,被另一个舍友说了,敏敏虽然放小了声音,但她因此不高兴了一天,觉得那个舍友对她有意见。中午吃饭,有几个舍友比较懒,让敏敏顺便打饭回来,敏敏答应了,回来后舍友没有说谢谢,她觉得舍友把她当免费劳动力。敏敏爱吃榴莲,有一次买了一个大榴莲想和舍友分享,没想到刚提着进宿舍,就被舍友们嫌弃太臭,敏敏觉得舍友嫌弃的不是榴莲而是她……
类似这样的事情还有很多很多,敏敏全都记在了心里,这一年来,她过得很累,很不开心,她想改善和舍友的关系,可不知从何下手。我告诉她,要想改善关系,首先要改掉你的那颗玻璃心:舍友在休息所以提醒动静放小并没有什么;打饭不说谢谢是因为跟你熟悉了不跟你客套;嫌弃榴莲臭只是因为个人喜好不同……其实这些都是小事,只是敏敏太过敏感,把简单的事情想复杂了。
03
我不知道敏敏看了我的回复会不会有什么改变,但我相信她会有所思考,毕竟她的玻璃心已经影响了她的生活,她也因此变得不快乐。
生活中,谁都有脆弱敏感的时候,但如果时时刻刻都脆弱敏感,那么累的不仅是身边的人,更是自己。心态很重要,这个世界上并不是所有的人和事都值得我们去计较,如果每个人每件事都要去计较,那么未免也太累了,这样的人是过不好这一生的。
一辈子很长,等到我们老时,能回忆起的,也只有那些真正走进我们生命,让我们无法忘怀的人和事,曾经在意的计较的,都会成为浮云。所以,与其计较这么多让自己不开心,不如放宽心看开点,把烦恼丢到一边,腾出心胸迎接让自己开心的事。
要想过得好,切忌玻璃心。只有把自己的心打造成铜墙铁壁,才能百毒不侵。